Evolution du trouble

Je tiens beaucoup moins à jour ce blog parce que en ce moment ma sensibilité aux bruits ne me crée plus un handicap important dans ma vie.

Je ne subie plus de pressions importantes et continuelles d’un ou plusieurs membres de mon entourage, d’une part. Mais il y a aussi le fait que je peux me reposer facilement et que je mange en présence de personnes qui mastiquent la bouche fermée et qui son compréhensives : je sais que si je suis fatiguée ou énervée et que les bruits de mastication me gênent je peux sortir de table et aller manger seule sans que ça pose le moindre problème.

Mais je sais aussi qu’en cas de problème dans ma vie cette sensibilité peut revenir à l’avant plan et me faire considérablement souffrir.

J’ai connu des périodes où ce trouble avait pratiquement disparu (bon, je n’ai jamais pu me relaxer en présence de quelqu’un mâchant la bouche ouverte avec des bruits de smacks humides quand même !). Mais j’ai aussi connu des moments où chaque son était une torture atroce et je dois dire que j’étais prête à tout pour stopper cette souffrance, et si rien ne fonctionnait j’envisageais même les solutions les plus extrêmes pour être délivrée de cette douleur psychique intolérable. Pour avoir connu une intense rage de dents ou des brûlures, je me souviens avoir comparée la douleur physique ressentie alors à la douleur psychique causée par les bruits. L’une comme l’autre, bien que perçue différemment par le corps, sont insoutenables.

Evidemment vivre sans souffrir m’oblige à prendre soin de moi et donc à organiser ma vie en fonction de ce problème. Je dois éviter les challenges susceptibles de m’apporter du stress et de la fatigue pour mener une vie calme. Je dois limiter mes sorties et préserver mon temps de sommeil, ne pas côtoyer des personnes intrusives trop souvent même si elles peuvent m’apporter sur d’autres plans.

Je pense à tous ceux pour lesquels ce problème pourrit la vie, soit en leur gâchant des moments qui pourraient être très heureux, soit en leur faisant vivre une torture insupportable.

J’éprouve de la tristesse en y pensant et beaucoup de compassion. Il y a beaucoup d’autres malheurs dans ce monde, mais quelque soit la cause de la souffrance, si elle fait vraiment très mal, et bien j’estime qu’il n’y en a leur attribuer un classement du style « telle personne est vraiment à plaindre parce qu’il lui es arrivée quelque chose qui le justifie, telle autre se plaint pour pas grand-chose, elle n’est pas vraiment à plaindre c’est une chochotte tout simplement ».

Et j’espère qu’un jour la société sera plus tolérante envers les souffrances qui ne se voient pas de l’extérieur ou que d’autres personnes ne ressentent pas dans la même situation. Ce n’est pas parce que la même situation ne crée par la même réaction que celui qui se plait ne souffre pas. C’est valable pour ceux qui souffrent des ondes électromagnétiques, pour ceux qui ne supportent pas les odeurs chimiques, pour ceux dont le tabac donne des vertiges ou la nausée, pour ceux qui ne peuvent s’exposer au soleil, etc… Aucun ne le fait « exprès », tous le subissent.